Elásticos feitos de borracha profissional látex de alta qualidade e resistência
Acompanha cartela com 54 exercícios
Facilmente você pode criar mais de 30 diferentes níveis de resistência, anexando 1, 2, 3, 4 ou 5 elásticos de uma vez. A execução dos movimentos exige um maior reagrupamento de fibras musculares, o que resulta na queima de boa quantidade de calorias. Como todo exercício, auxilia na melhora do sistema circulatório, reduz os níveis de stress, melhora o sono e evita a obesidade. Gera fortalecimento muscular, tanto hipertrofia quanto maior resistência, resultando em consistentes melhoras no condicionamento físico e em maior resistência contra lesões. Os praticantes têm uma significativa melhora na coordenação motora, na mobilidade e apresentam maior flexibilidade. Pode ser utilizado para tratamentos físicos pós-cirúrgicos.
Características:
Cada elástico tem 1,20mt de comprimento Material: 100% latex Perfeito para Musculação, Yoga e Pilates etc. Resistente e de grande durabilidade
Prancha Para Flexão De Braço Musculação Exercícios Livre Proporciona intenso trabalho muscular da região peitoral, lombar, abdominal e dorsal, ajuda a desenvolver o equilíbrio e a coordenação, reduz o stress nos pulsos por apoios regulares. A prancha vem com legenda de cor para o posicionamento correto de acordo com o músculo a ser trabalhado. Ela foi projetada para que você fique na posição adequada, maximizando os resultados em menos tempo. A Prancha é leve e fácil de transportar, para você se exercitar onde quiser. * Aumenta a amplitude do movimento de flexão potencializando os resultados; * Proporciona intenso trabalho muscular da região peitoral, braços e ombros. * Trabalha com mais músculos do que os apoios de flexão padrões; * Funciona em qualquer tipo de piso; * Condicionamento corporal superior. Características: Tamanho único, com aproximadamente 64,5 cm de Comprimento x 19cm de largura. Base antiderrapante. Suporta 100Kg de peso. Material: Feito de material ABS, não tóxico e inofensivo, que é muito resistente e não é facilmente quebrado ou danificado. Elevação da prancha de alta qualidade com barras confortáveis de silicone antiderrapante e placas mais grossas.
Itens Inclusos: 1 elástico amarelo de 3.0 kg de resistência 1 elástico verde de 5.5 kg de resistência 1 elástico vermelho de 8.0 kg de resistência 1 elástico azul de 10kg de resistência 1 elástico preto de 12.5 kg de resistência 2 alças pegadores revestidas de espuma 2 tiras para tornozelo 1 bolsa em nylon 1 Prancha Para Flexão (duas partes para montar) 2 - Barras de mão